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Frauenkurse

 

Sie möchten erst einmal einen Einblick in das WTAS®-System gewinnen, aber trotzdem bereits effektive Selbstverteidigungstechniken erlernen? Dann sind unsere WTAS® - Frauenselbstverteidigungskurse genau das Richtige für Sie! Über einen Zeitraum von zwei Monaten lernen Sie, unter der Leitung eines kompetenten Ausbilderteams, einfache und jederzeit anwendbare Selbstverteidigungstechniken aus dem WTAS®- Programm. Akrobatik und Kondition sind hierfür nicht nötig, so dass die Kurse für Frauen jeden Alters geeignet sind.
 

 
Für viele ist dies der Einstieg in die normale Abend- oder in eine spezielle Frauenklasse, in der auch das komplette WTAS®-Programm unterrichtet wird, wobei jedoch die Frauen unter sich sind und ihren eigenen Trainingsrhythmus finden können. Gerade WTAS bietet für Frauen eine optimale Möglichkeit sich - in einer realen Selbstverteidigungssituation - sicher und schnell zu verteidigen. Mit einem speziellen Trainingsprogramm lernen sie die Kraft des Gegners auf verschiedene Körperstrukturen zu verteilen und so für sich zu nutzen. In einem eigens entwickelten Freikampfphasentraining werden die unterschiedlichsten Anwendungen kombiniert und kontrolliert ausgeführt. Gleichzeitig lernen sie dabei ihre Möglichkeiten zu erweitern, Hemmungen abzubauen und ein selbstbewusstes Auftreten.

 

Mit der Möglichkeit, sich in jeder Situation konsequent Selbstverteidigen zu können, treten Sie automatisch sicherer und Selbstbewusster dem Angreifer entgegen und beugen somit bereits im Vorfeld einem eventuellen Angriff vor. Diese Kurse/Klassen werden von allen Vertragsschulen des WTAS®-Verband angeboten!